Kategori: Kebiasaan Harian yang Mendukung Kesejahteraan Tubuh

Kategori ini membahas gaya hidup sederhana yang dapat membantu seseorang merasa lebih segar dan aktif, termasuk kegiatan luar ruangan, menghabiskan waktu di alam, dan pengaturan rutinitas. Dalam kategori ini tidak ada klaим medis; hanya fokus pada keseimbangan hidup, manfaat aktivitas ringan, dan hubungan positif antara lingkungan alami dan kenyamanan tubuh serta pikiran.